ビタミンB12

Posted by リンクプロ on

ビタミンB12は必須ビタミンです。これは、体が適切に機能するためにビタミンB12を必要とすることを意味します。ビタミンB12は、肉、魚、乳製品などの食品に含まれています。実験室で作ることもできます。多くの場合、他のビタミンB群と組み合わせて摂取されます。

ビタミンB12は、血中のビタミンB12レベルが低すぎる状態であるビタミンB12欠乏症、およびシアン中毒と血中の高レベルのホモシステイン(高ホモシステイン血症)に最も一般的に使用されます。

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