ナイアシン500mg 250タブレット NOW Foods（ナウフーズ）
NOW00482フラッシングを最小限に抑えるために徐放（タイムリリース）されます。
ナイアシン（ビタミンB-3）は、健康に必要な必須のビタミンB群です。この商品は自然な色の変化が生じる場合があります。
■英文商品名：Niacin 500 mg 250 Tablets
■ブランド：NOW Foods(ナウフーズ）
| 成分量 | 1タブレットあたり | |
|---|---|---|
| ％1日の摂取量 | ||
| ナイアシン（ビタミンB-3） | 500mg | 3125％ |
その他の成分： ヒプロメロース（セルロース）、微結晶性セルロース、ステアリン酸（植物源）、ベジタリアンコーティングおよび二酸化ケイ素。
小麦、グルテン、大豆、牛乳、卵、魚、甲殻類、木の実の成分を使用して製造されていません。これらのアレルゲンを含む他の成分を処理するGMP施設で生産されています。
注意：大人のみ。この製品を服用している間は、医師の指導が推奨されます。妊娠中/授乳中の女性にはお勧めしません。薬（特にNSAIDを含む抗凝固薬）を服用している場合、または病状（特に心血管疾患、肝臓の問題、炎症性腸疾患、糖尿病、痛風、片頭痛）がある場合は医師に通知してください。一過性の消化管症状は治療開始時に発生する可能性があります。症状が続く場合は医師に相談してください。小児の手の届かない場所に保管ください。
この商品は自然な色のばらつきが生じる場合があります。
開封後は涼しく乾燥した場所に保管してください。
■召し上がり方：食事と一緒に毎日1個を召し上がってください。この強力な錠剤は、医師の指導下で服用する必要があります。
ナイアシンサプリメントは、一時的に紅潮やかゆみを引き起こすことがありますが、この徐放錠はこれらの症状を最小限に抑えるようになっています。これらの不快ではあるが危険ではない症状をさらに制限するには、毎日召しあがって、忘れないようにしてください。
ナイアシン、またはビタミン B 3は、毎日のマルチビタミンやビタミン B 複合体を含む多くの栄養補助食品の必須成分です。また、肉、魚、ナッツ、豆類、穀物などの一部の食品に天然に含まれたり、朝食用シリアルやパンなどの食品に添加されたりすることもあります。食品やサプリメントに含まれるナイアシンの 2 つの形態は、ニコチン酸とナイアシンアミド (ニコチンアミドとしても知られています) です。体はアミノ酸のトリプトファンをニコチンアミドに変換することもできます。
ナイアシンの利点は何ですか?
体内では、ナイアシンは補酵素として機能します。これは、ナイアシンが一部の酵素が最適な能力で機能するのを助けることを意味します。 400 以上の酵素が、栄養素をエネルギー、コレステロール、脂肪代謝に変換し、DNA を構築および修復するのを助けるなど、さまざまな反応でナイアシンに依存しています。 * ナイアシンは水溶性で、体に不必要な過剰量は体から排出されます。尿。
どれくらいのナイアシンが必要なのでしょうか？
必要なナイアシンの量は、個人の年齢、性別、身体的健康状態によって異なります。 1 日の平均推奨量は、成人男性では 16 mg/日 (推奨 1 日摂取量、DV)、妊娠中の 10 代および女性では 18 mg で、どのような供給源からも摂取できます。ナイアシンの耐容上限摂取量 (UL) は、主に 1 つの形態であるニコチン酸に基づいて 1 日あたり 35 mg に設定されており、不快な「ナイアシン フラッシュ」を引き起こす可能性があります。
体内のナイアシンが不足するとどうなりますか?
ペラグラは重度のナイアシン欠乏症によって引き起こされる病気です。米国では非常にまれです。
しかし、米国にはナイアシンの状態が低い人もいます。これは、ペラグラを持っていないにもかかわらず、ナイアシン依存性酵素が最適なレベルで機能するのに十分なナイアシンが体内にまだないことを意味します。リボフラビン（ビタミンB 2）、ピリドキシン（ビタミンB 6 ）、鉄分を十分に摂取していない人は、トリプトファンからニコチンアミドへの変換が少なく、ナイアシン欠乏症がさらに進む可能性があります。
「ナイアシンフラッシュ」とは何ですか？
「ナイアシンフラッシュ」は、ニコチン酸の経口摂取後の灼熱感やかゆみを伴う皮膚の発赤であり、通常、摂取後 10 ～ 20 分以内に発生し、約 60 ～ 90 分間続きます。これは一時的な現象であり、多くの人は通常の使用から 1 週間以内に紅潮に対する耐性を獲得します。ニコチン酸の徐放性製剤は、ナイアシンフラッシュを最小限に抑えるのに役立ちます。
ナイアシンフラッシュは、ニコチン酸を摂取する少なくとも30分前にアスピリンを経口摂取することで軽減できます。ナイアシンの潮紅の強さを軽減するには、低用量からサプリメントの摂取を開始し、数週間かけて徐々に増量することをお勧めします。ニコチン酸はフラッシュの強さを軽減するのに役立つため、食べ物と一緒に摂取することも役立ちます。
「フラッシュフリー」のナイアシンはありますか?
ナイアシンアミド（ニコチンアミド）は、紅潮を引き起こさないナイアシンの一種であり、栄養補助食品によく含まれる別のナイアシンの一種であるイノシトールヘキサニコチネートも引き起こしません。
食品に含まれるナイアシンのほとんどはニコチン酸とニコチンアミドの形です。一部の食品には、ナイアシンの補酵素活性型である NAD および NADP も少量含まれています。体内ではトリプトファンも NAD に変換されるため、トリプトファンはナイアシンの食事源とも考えられています。これらの形態が「ナイアシンフラッシュ」を引き起こすことは知られていません。
NOW Foods（ナウフーズ）の製品にはどのような形態のナイアシンが使用されていますか?
NOW Foods（ナウフーズ） は、ほとんどのナイアシン含有製品にフラッシュフリーフォーム、ナイアシンアミド (ニコチンアミド)、およびイノシトールヘキサニコチネートを使用しています。いくつかのフォーミュラには少量の NAD が含まれており、このフォームも安全でフラッシュフリーであると考えられています。
当社では、ナイアシン 500 mg、ナイアシン 500 mg 徐放、True Balance ™、エネルギーなどのいくつかの処方で今でもニコチン酸を使用しています。
ニコチン酸クロムのグリシン酸塩またはポリニコチン酸塩は「ナイアシンフラッシュ」を引き起こす可能性がありますか?
ニコチン酸とクロムを組み合わせるとその効果が高まることがわかっているため、NOW Foods（ナウフーズ）はさまざまな製品にこれらの形態のクロムを使用しています。ニコチン酸とクロムを組み合わせると、最終製品に最小限のニコチン酸が追加されるだけで、「ナイアシンフラッシュ」を引き起こす可能性は低いです。
使用法がより推奨されているナイアシン含有NOWサプリメントを摂取すると、「ナイアシンフラッシュ」を経験する可能性がありますか?
出版された文献に基づくと、ほとんどの NOW Foods（ナウフーズ） サプリメントに含まれるナイアシンの形態と量は、ラベルの指示どおりに使用した場合、たとえすべての製品に対して設定されている 35 mg/日の UL を超える効力でナイアシンの形態を摂取した場合でも、重大な悪影響を引き起こすことはありません。ナイアシンの形態。
製品ラベルで推奨されている量を超える量を使用する場合は、潜在的な毒性の兆候がないか人を監視できる医療専門家の監督下でのみ行う必要があります。有害作用（紅潮以外）は、ニコチン酸では 1,500 mg/日、ナイアシンアミドでは 3,000 mg/日の用量で観察されており、すべての形態のナイアシンに設定されている UL の 35 mg/日をはるかに上回っています。
NOW Foods（ナウフーズ）は、主に「ナイアシンフラッシュ」のために設定されたすべての形態のナイアシンのUL設定である35 mg/日を超えるものを含む、異なる効力のいくつかの形態のナイアシンを提供しています。ニコチン酸とナイアシンアミドの機能は若干異なるため、あらゆる形態のナイアシンを栄養補助食品で入手できることが重要です。当社のナイアシンサプリメントを使用している人は、医療従事者と協力して、どの形態と効力のナイアシンが自分にとって最適であるかを決定し、特定の健康ニーズに最適な結果を提供することができます。