サプリメントの成分 — サプリメント

説明黒米は東アジア原産のイネ（Oryza sativa L）の一種です。黒米にはアントシアニンと呼ばれる特定の抗酸化物質が多く含まれており、そのため黒く見えます。 黒米には200種類以上の異なる品種があり、何千年もの間、東アジア全域で消費されてきました。黒米に含まれる高レベルの抗酸化物質は、炎症を軽減するのに役立つかもしれません。 人々は黒米を老化防止、花粉症、心臓病、肥満、高齢者の身体能力向上などの目的で使用していますが、これらの用途を支持する十分な科学的証拠はありません。 黒米を米ぬか、米たんぱく、玄米、紅麹米と混同しないでください。これらは同じものではありません。 効果黒米をさまざまな目的で使用することに関心がありますが、それが有効かどうかを判断するための信頼できる情報は十分にありません。 安全性口から摂取する場合：黒米は通常、食品として消費されます。薬として多量に使用する場合も安全である可能性があります。黒米のエキス、また黒米の胚芽や米ぬか粉末も安全に使用されています。 特別な注意事項と警告: 妊娠中および授乳中：黒米は通常、食品として消費されます。しかし、妊娠中または授乳中に薬として多量に使用する場合の安全性については、信頼できる情報が十分ではありません。安全を期すために、食品としての摂取にとどめておくことをお勧めします。 薬物との相互作用黒米が他の薬と相互作用するかどうかは不明です。黒米を摂取する前に、他の薬を服用している場合は、医療専門家に相談してください。 ハーブとの相互作用ハーブやサプリメントとの相互作用は知られていません。 食品との相互作用食品との相互作用は知られていません。 用量黒米は通常、食品として消費されます。薬として使用する場合、適切な用量が何であるかを判断するための信頼できる情報は十分にありません。天然製品は必ずしも安全とは限らず、用量は重要である場合があります。製品ラベルの指示に従い、使用する前に医療専門家に相談するようにしてください。 他の名前チャクハオ、皇帝の米、禁断の米、天国の米、ヒュクミ、帝国の米、賞賛された米、紫黒米。

概要硝酸ビスマスは塩であり、重金属のビスマスを含んでいます。 硝酸ビスマスは、がん治療薬による腎臓損傷の予防、放射線による骨髄損傷の予防、および消化管感染症（これが原因で潰瘍を引き起こす可能性があるピロリ菌感染症）の予防に使用されますが、これらの用途を支持する信頼できる科学的証拠は十分ではありません。 硝酸ビスマスは、化粧品の色素としても使用されています。 2019年12月、アメリカ食品医薬品局（FDA）は、硝酸ビスマスを「栄養補助食品成分勧告リスト」に追加しました。このリストに載っている成分は、栄養補助食品に含めることが合法ではない可能性があります。このため、硝酸ビスマスを含むサプリメントの使用を避けることが推奨されるかもしれません。 硝酸ビスマスと他のビスマス塩を混同しないでください。ビスマスに関する別のリストもご参照ください。 効果の有効性 不十分な証拠 消化管感染症（ピロリ菌）: 硝酸ビスマスを2種類の抗生物質と併用してピロリ菌感染症を治療することで、潰瘍の治癒と腸内のピロリ菌の除去に役立つ可能性があります。しかし、硝酸ビスマスと抗生物質の併用が他の治療法よりも効果的かどうかは不明です。 作用 硝酸ビスマスは、一部の細胞がメタロチオネインというタンパク質を生成する原因になります。このタンパク質は、細胞をフリーラジカルによる損傷から保護します。 安全性 口から摂取した場合: 硝酸ビスマスの安全性について信頼できる情報は十分ではありません。食欲不振、頭痛、皮膚の青灰色の変色、または腎臓損傷などの副作用を引き起こす可能性があります。また、舌に黒い斑点ができたり、歯茎の縁に薄い青黒い線ができることがあります。長期間使用すると、深刻ですが可逆的な脳損傷を引き起こす可能性があります。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: 硝酸ビスマスの使用が安全かどうかについて、妊娠中および授乳中の信頼できる情報は十分ではありません。安全のために使用を避けてください。 薬物相互作用 硝酸ビスマスが他の薬物と相互作用するかどうかは不明です。硝酸ビスマスを服用する前に、服用している薬について医療専門家に相談してください。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 硝酸ビスマスの適切な用量は、使用者の年齢、健康状態、その他の条件などの要因によって異なります。現時点では、硝酸ビスマスの適切な用量範囲を決定するための科学的情報は十分ではありません。自然食品が必ずしも安全であるとは限らず、用量が重要であることを念頭に置いてください。製品ラベルの指示に従い、使用前に薬剤師または医師などの医療専門家に相談してください。 その他の名前 ビスマス（III）硝酸 ビスマス三硝酸 硝酸酸（ビスマス（3+）塩） ビスマス三硝酸ペンタハイドレート ビスマス（III）硝酸ペンタハイドレート

概要バナナは熱帯雨林の近くで育つ果実植物です。多くのバナナ種がありますが、アメリカではムサ・アクミナタ（Musa acuminata）の品種が最も一般的です。 バナナには、食物繊維、カリウム、ビタミンB6、および炭水化物が含まれています。熟したバナナはより多くの可溶性繊維を含み、未熟なバナナは不溶性繊維を多く含みます。バナナの植物全体、果実、葉、茎、花、根はすべて医療目的で使用されてきました。 バナナは主に下痢の治療に使われます。また、運動パフォーマンス、便秘、糖尿病、高コレステロール、肥満などにも使われますが、これらの使用法を支持する十分な科学的証拠はほとんどありません。 効果の有効性 可能性がある効果 下痢: 調理した青いバナナを食べると、小児の下痢の症状を軽減する可能性があります。 他にもバナナの様々な用途に関心が寄せられていますが、その有効性について信頼できる情報は十分にありません。 安全性 口から摂取した場合: バナナは一般的に食物として消費されており、通常はよく耐容されますが、一部の人には膨満感、ガス、または痙攣を引き起こすことがあります。他のバナナ植物の部分が安全であるか、どのような副作用があるかについての信頼できる情報は十分にありません。 皮膚に塗布した場合: バナナの葉は短期間の使用であれば安全な可能性があります。しかし、一部の人はバナナにアレルギーがあり、発疹やじんましんを発症することがあります。他のバナナ植物の部分が安全であるか、どのような副作用があるかについての信頼できる情報は十分にありません。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: バナナは一般的に食物として食べられますが、妊娠中や授乳中に薬用として大量に摂取する場合の安全性についての信頼できる情報はありません。安全のため、食物としての摂取にとどめてください。 アレルギー: ラテックス、アボカド、キウイ、キャッサバ、栗に敏感な人は、バナナに対してアレルギー反応を起こす可能性が高いです。 薬物相互作用 レボドパ: バナナはレボドパの効果を減少させる可能性があります。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 バナナは一般的に食物として食べられます。北米では、甘いバナナはムサ・アクミナタ（Musa acuminata）のハイブリッドであり、プランテンはムサ・アクミナタとムサ・バルビシアナ（Musa balbisiana）のハイブリッドです。薬用としての使用については、適切な用量に関する信頼できる情報が十分ではありません。自然食品が必ずしも安全であるとは限らず、用量が重要であることを念頭に置いてください。製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。 その他の名前 アナマル（Anamalu） バナナの葉（Banana Leaves） バナナの茎（Banana Stem） キャベンディッシュバナナ（Cavendish Banana） デザートバナナ（Dessert Banana） ドワーフバナナ（Dwarf Banana） ムサ・アクミナタ（Musa Acuminata） プランテン（Plantain）など。

説明 ベンフォチアミンは、チアミン（ビタミンB1）に似ていますが、チアミンよりも体内での吸収が良いです。体はベンフォチアミンをチアミンに変えます。 ベンフォチアミンはチアミンよりも体に吸収されやすいため、体内のチアミンの量を増やすことができます。これにより、低チアミンレベルが原因となる特定の症状や病気を予防または治療するのに役立つ可能性があります。ベンフォチアミンは、ニンニクやタマネギなどの特定の植物によって生成されることもありますが、実験室で合成されることもあります。 ベンフォチアミンは主に糖尿病による神経障害（糖尿病性神経障害）のために使用されます。また、アルコール使用障害、アルツハイマー病、関節炎などのためにも使用されますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はほとんどありません。 効果の有効性 可能性がある効果 糖尿病による神経痛（糖尿病性神経障害）: ベンフォチアミンをビタミンB6やB12と一緒に、またはそれなしで経口摂取すると、糖尿病による神経損傷の痛みや他の症状を改善する可能性があります。 効果がない可能性 糖尿病による腎臓損傷（糖尿病性腎症）: ベンフォチアミン秋山正仁経口摂取しても、腎臓病を持つ糖尿病患者の腎損傷の指標を改善するようには見えません。 安全性 口から摂取した場合: ベンフォチアミンは、最大600 mgの用量を毎日24週間まで摂取しても安全とされています。副作用は稀ですが、一部の人々では胃の問題や皮膚の発疹が報告されています。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: ベンフォチアミンが妊娠中や授乳中に使用して安全かどうかについての信頼できる情報は十分ではありません。安全を確保するために使用を避けてください。 薬物相互作用 ベンフォチアミンが他の薬剤と相互作用するかどうかは不明です。ベンフォチアミンを摂取する前に、薬を服用している場合は医療専門家に相談してください。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 ベンフォチアミンは、成人が通常150-600 mgを毎日最大6ヶ月間経口で使用します。特定の状態に対して最適な用量を決定するために、医療提供者に相談してください。 その他の名前 ベンフォチアミン（Benfothiamine） ベンフォチアミン（Benfotiamin） S-ベンゾイルチアミンO-モノリン酸（S-benzoylthiamine O-monophosphate）

ベータ-ヒドロキシ酪酸（BHB）は体内で作られる化学物質で、炭水化物や糖分が不足しているときにエネルギーを供給します。 BHBは実験室で作られ、サプリメントとして摂取することもできます。BHBは脳や神経の機能を向上させる可能性があり、運動能力を高めるために筋肉にエネルギーを供給するかもしれません。 BHBは、ドライアイ、運動能力向上、片頭痛、アルツハイマー病、パーキンソン病などのために使用されますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はありません。 効果の有効性 BHBを多くの目的で使用することに興味がありますが、それが有効であるかどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。 安全性 口から摂取した場合: BHBは1回の摂取量が体重1kgあたり380 mgの場合、おそらく安全です。一部の人々には胃の不調、下痢、便秘、胃痛などの副作用が発生する可能性があります。これらの副作用は非常に高い用量で使用した場合により起こりやすくなります。複数回の使用においてBHBが安全かどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。 目に適用した場合: BHBはおそらく安全です。1%のBHBを含む点眼液が4週間まで副作用なく使用されました。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: BHBが妊娠中や授乳中に使用して安全かどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。安全を確保するために使用を避けてください。 薬物相互作用 BHBが他の薬剤と相互作用するかどうかは不明です。BHBを摂取する前に、薬を服用している場合は医療専門家に相談してください。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 BHBの適切な用量について信頼できる情報は十分ではありません。自然な製品は必ずしも安全ではないため、用量が重要になる場合があります。製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。 その他の名前 ベータ-ヒドロキシ酪酸（Beta-Hydroxybutyric Acid） ベータ-OHB（Beta-OHB） BHB カルシウム-D,L-3-ヒドロキシ酪酸（Calcium-D,L-3-Hydroxybutyrate） D-3-ヒドロキシ酪酸（D-3-Hydroxybutyrate） D-BHB（D-Beta-Hydroxybutyrate） グリセリル-トリス-3-ヒドロキシ酪酸（Glyceryl-Tris-3-Hydroxybutyrate）など。