サプリメントの成分 — サプリメント

学名L-2-amino-4-(methylthio)butyric acid 科名（記載なし） 概要 メチオニンは硫黄を含む必須アミノ酸で、人間の体内では合成できないため、食事から摂取する必要があります。種子、肉、魚などのタンパク質が豊富な食品に含まれています（9, 9343, 63121）。 安全性 おそらく安全：食品中に一般的に含まれる量を経口摂取した場合（94500）。 おそらく安全：適切に医療目的で経口または静脈内投与した場合（2410, 2411, 2413）。 おそらく安全ではない：経口または静脈内で過剰摂取した場合。100mg/kgを超える用量は避けるべきで、深刻で潜在的に致命的な脳への影響を防ぐために注意が必要です（9339）。 子供 おそらく安全：食品中に一般的に含まれる量を経口摂取した場合（94500）。 おそらく安全：適切に静脈内投与した場合（9338）。 おそらく安全ではない：未熟児が静脈栄養を受ける場合。血中メチオニン濃度が上昇し、肝毒性を引き起こす可能性があります（9338）。 妊娠および授乳中 おそらく安全：食品中に一般的に含まれる量を経口摂取した場合（94500）。 注意：医療目的での使用に関する信頼できる情報が不足しているため、使用を避けるべきです。 副作用 一般的な副作用 経口摂取：通常、食品中の量であれば良好に耐えられます。 静脈内投与：一般的に良好に耐えられます。 最も一般的な副作用：めまい、眠気、低血圧、いらだち、嘔吐、頭痛、ホモシステイン濃度の増加、尿中カルシウム排泄の増加、白血球増加症。 深刻な副作用（まれ）：脳浮腫、肝性脳症。特に未熟児において静脈内投与で肝毒性が報告されています。 効果 おそらく有効 神経管閉鎖障害：妊娠中にメチオニンを多く摂取することでリスクを低下させる可能性があります。 十分な証拠がないもの アセトアミノフェン中毒 アレルギー性鼻炎 喘息 乳がん、結腸直腸がん 帯状疱疹、性器ヘルペス HPV、膵炎 パーキンソン病 尿路感染症 閉経後症状（ホットフラッシュ） 用量と投与法 成人 推奨摂取量（RDA）：メチオニン＋システインで19mg/kg/日。妊娠中および授乳中は、それぞれ25mg/kg/日および26mg/kg/日（94500）。 子供 RDAと適切摂取量（AI）：年齢や性別によって異なります。 0～6ヶ月：59mg/kg/日 7～12ヶ月：43mg/kg/日 1～3歳：28mg/kg/日 4～8歳：22mg/kg/日 9～13歳：21～22mg/kg/日 14～18歳：19～22mg/kg/日 作用機序 一般的な機能：メチオニンはタンパク質合成やDNA、RNAのメチル化に関与します（9336, 9342）。 抗がん作用：メチオニン摂取量の多い食事が、膵臓がん、結腸直腸がん、乳がんのリスクを低下させる可能性があります。メチオニン制限は腫瘍増殖を抑える可能性があり、がん治療の結果を改善する可能性があります。 抗酸化作用：メチオニンは酸化ストレスを軽減し、慢性膵炎の炎症や痛みを改善する可能性があります（94095）。 抗ウイルス作用：酸化ストレスがウイルス感染症に影響を与えるため、メチオニンが補助的役割を果たす可能性があります（94091）。 ホルモン作用：メチオニンは成長ホルモン分泌を促進する可能性があり、またホットフラッシュの軽減にも関連する可能性があります（2412, 94090）。 肝保護作用：アセトアミノフェン中毒において、グルタチオン合成を促進し、肝障害を予防します（9340）。 分類アミノ酸、肝毒性物質 References See Monograph References

学名17b-hydroxy-2a, 17-dimethyl-5a-androstan-3-one 科名（記載なし） 別名 （記載なし） 概要 メタステロンは、米国デザイナーアナボリックステロイド管理法（DASCA）によって定義されたアナボリックステロイドの一種です（8639, 103909）。アナボリックステロイドを栄養補助食品に添加することは違法とされています。また、アナボリックステロイドは世界アンチドーピング機構（WADA）によって禁止されています（102469）。 注意：これは「Fast Facts」モノグラフであり、新しい成分について迅速な情報を提供するためのものです。編集部は今後もこのトピックに関する文献を監視し、さらなる証拠が得られ次第更新します。 安全性 おそらく安全ではない経口または注射で使用された場合、アナボリックステロイドは体内のホルモンバランスを乱し、不妊症、男性の女性化乳房（男性乳房症）、脱毛、にきび、行動変化などの様々な副作用を引き起こす可能性があります。また、肝毒性や心臓病リスクの増加とも関連しています。米国食品医薬品局（FDA）および他の規制当局は、アナボリックステロイドを含む栄養補助食品は危険であると警告しています（91094）。 妊娠および授乳中：経口で使用した場合、体内のホルモンバランスを乱し、不妊症、脱毛、にきび、行動変化などの副作用を引き起こす可能性があります。また、肝毒性や心臓病リスクの増加とも関連しています。使用を避けてください。 効果 信頼できる証拠が不十分 以下の用途について、メタステロンの臨床効果に関する十分な信頼できる情報はありません： 運動能力向上 勃起不全（ED） 運動誘発性筋損傷の回復 筋力向上 肥満 これらの用途に関しては、さらなる証拠が必要です。 薬物との相互作用 知られている相互作用はありません。 サプリメントとの相互作用 知られている相互作用はありません。 分類 アナボリックステロイド References See Monograph References

注意コンドロイチン硫酸については別のリストを参照してください。 別名 （記載なし） 概要 メソグリカンは、ウシの肺および大動脈組織、またはブタの腸粘膜から抽出される天然のグリコサミノグリカン（GAG）です。ヘパラン硫酸、デルマタン硫酸、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸を含みます（6635）。 使用目的 経口：動脈硬化、静脈瘤、痔核、静脈炎、血栓性静脈炎、下肢虚血、静脈血栓塞栓症（VTE）、高脂血症、高トリグリセリド血症、末梢動脈疾患（PAD）、慢性静脈不全、静脈性下腿潰瘍、脳血管疾患、脳卒中、術後痛の治療。代謝症候群、糖尿病性網膜症、高血圧、耳鳴り、めまいにも使用されます。 外用：静脈性下腿潰瘍の治療。 筋肉注射：慢性静脈不全、静脈性下腿潰瘍、脳血管疾患、脳卒中、壊死性静脈炎、術後痛の治療。 静脈注射：下肢虚血の治療。 安全性 おそらく安全：経口で適切に使用した場合。18ヶ月間、1日最大200mgの用量で安全に使用されています（6635, 6637, 6645, 97777）。また、筋肉注射で監督下で使用された場合、1日最大60mgが最長5日間、または30mgが最長3週間安全に使用されています（6630, 103263）。 懸念：製品が動物由来であるため、病気の動物由来組織による汚染の可能性があります。ただし、汚染されたメソグリカンによるヒトへの病気の伝染の報告はありません。 妊娠および授乳中：十分な信頼できる情報がないため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用：経口摂取では、吐き気、嘔吐、上腹部痛、消化不良、胸焼け、頭痛、下痢、局所的な皮膚反応などが報告されています（6629, 97778）。 汚染の懸念：動物の屠殺場から得られた原材料が病気の動物由来である可能性があるため、汚染リスクが懸念されています。特にウシ海綿状脳症（BSE）が報告されている国の製品には注意が必要です。 効果 おそらく有効 脳血管疾患：初期の研究では、96～100mgを6ヶ月間服用することで虚血性イベントの減少や生活の質の改善が報告されています（6635）。 末梢動脈疾患（PAD）：歩行距離の改善が報告されていますが、他の治療法ほど効果的ではない可能性があります。 静脈不全：経口または注射による治療で症状の改善が報告されています（6630, 6638）。 静脈性下腿潰瘍：従来の治療法に加えて使用すると、治癒速度が向上することが示されています（11479）。 おそらく無効 静脈血栓塞栓症（VTE）：標準治療後に経口メソグリカンを服用しても、再発防止には効果がないとされています（6640）。 脳卒中：急性虚血性脳卒中の患者では、デキサメタゾン治療にメソグリカンを追加しても効果はありません（6641）。 効果が十分に評価されていない動脈硬化、慢性静脈不全（CVI）、壊死性静脈炎、糖尿病性網膜症、高血圧、高トリグリセリド血症、代謝症候群、術後痛、耳鳴り、めまいなど。 用量と投与法 経口： 動脈硬化：1日200mgを18ヶ月間（6628）。 脳血管疾患：1日96～100mgを6ヶ月間（6635）。 慢性静脈不全：1日50mgを1ヶ月間（97778）。 糖尿病性網膜症：1日100mgを6ヶ月間（97777）。 高血圧：50mgを1日2回、60日間服用し、60日間休薬後にさらに60日間服用（97779）。 高トリグリセリド血症：1日96mgを2ヶ月間（6646）。 術後痛：術後5日間、筋肉注射で60mg、その後30日間経口で50mgを1日2回（103263）。 相互作用 抗凝固薬/抗血小板薬：理論的には出血リスクが増加する可能性がありますが、ヒトの研究では血液凝固に影響を与えないことが示されています（6631）。 血栓溶解薬：併用により出血リスクが高まる可能性があります（6629）。 作用機序 循環器系への影響：メソグリカンは、線維素溶解活性を示し、血液凝固には影響を与えません。血管の弾性や血流を改善し、血中トリグリセリドやVLDL濃度を減少させます（6631, 6643）。 分類：抗凝固薬、静脈トニック剤。 References See Monograph References

学名Mercurialis annua 科名トウダイグサ科（Euphorbiaceae） 別名 （記載なし） 概要 マーキュリーハーブは、北アメリカ、ヨーロッパ、および北アフリカで見られる一年草で、通常、高さ16～24インチ（約40～60cm）まで成長します（4144）。 主な特徴 便秘、感染症、腫れなどに使用されることがありますが、これらの用途についての有効性を評価する十分な信頼できる証拠はありません。 経口摂取はおそらく安全ではありません。高用量では、神経麻痺、肝不全、腎不全、さらには死に至る可能性があります。 重大な相互作用は知られていません。 使用目的 経口では、炎症、感染症、水分貯留、消化器系疾患、尿路疾患のために使用されます。 安全性 おそらく安全ではない：特に新鮮な植物の根や根茎を経口で使用する場合（18）。 妊娠中および授乳中：経口使用はおそらく安全ではない（18）。使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用：経口摂取で下痢や膀胱の過活動が引き起こされる可能性があります（18）。中毒症状として、神経麻痺、肝不全、腎不全、さらには死に至る可能性があります（18）。花粉はアレルギー反応を引き起こすことがあり（4143, 4144）、鼻炎や喘息の症状を引き起こす場合があります（4143）。また、トネリコ、ヒマ、ヨモギ、オリーブ、カワラヒワ、ホウキギ（Salsola kali）にアレルギーのある人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります（4143）。 効果 マーキュリーハーブの有効性に関する十分な信頼できる情報はありません。 用量と投与法 成人 一般的な用量は不明です。 製品の標準化と製剤 マーキュリーハーブの標準化に関する十分な信頼できる情報はありません。通常、抽出物やジュースとして投与されます（18）。 薬物との相互作用 知られている相互作用はありません。 サプリメントとの相互作用 知られている相互作用はありません。 状態との相互作用 交差アレルギー：特定の植物にアレルギーのある人には反応が出る可能性があります。 検査との相互作用 知られている相互作用はありません。 商業製品 （詳細は記載なし） 薬物動態学 マーキュリーハーブの薬物動態に関する十分な信頼できる情報はありません。 作用機序 一般的な情報：適用部分は、開花植物、根、および根茎を含みます。マーキュリーハーブには、サポニン、少量のシアノ配糖体、ピリドン誘導体（例: ヘルミジン）、アミン（例: メチルアミン）、およびフラボノイド（例: ルチン、ナルシシン、イソラムネチン）が含まれます。シアノ配糖体の量はごくわずかで、植物の毒性の主因とは考えられていません（18）。 下剤効果：マーキュリーハーブの根や茎には下剤作用があると考えられています（18）。 References See Monograph References

学名Magnolia biondii（シノニム: Magnolia fargesii）、Magnolia denudata（シノニムあり） 科名モクレン科（Magnoliaceae） 別名 （記載なし） 概要 マグノリアは、アジア、北アメリカ、南アメリカの温帯および熱帯地域に分布する植物の属です。樹皮や花は、伝統中国医学（TCM）において「気の停滞」や、抑うつ、不安を治療するために使用されます（文献番号34246, 92459, 92464, 95035）。 安全性 経口：適切かつ短期間であれば、おそらく安全。特定の製品（例: Relora、Next Pharmaceuticals, Inc.）は、マグノリア抽出物とキハダ抽出物を含み、臨床試験で1日2～3回、250mgを最長6週間使用しても安全とされました（文献番号14349, 34246, 94904）。 外用：歯磨き粉に含まれる場合、最長6ヶ月間の使用でも安全とされています（92464）。 妊娠中： マグノリアの花蕾は、子宮を刺激する作用の報告があるため経口での使用は安全ではありません（11953）。 樹皮の安全性に関する十分な信頼できる情報がないため、使用を避けるべきです。 授乳中：十分な信頼できる情報がないため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用：経口摂取では、通常は良好に耐えられます。 最も一般的な副作用：外用では、接触性皮膚炎が報告されています。 効果 おそらく有効歯肉炎：マグノリア樹皮抽出物は、ガムや歯磨き粉に加えることで、歯茎の出血や炎症を軽減する可能性があります。 効果が不十分または未確立以下の用途について信頼できる証拠が不足しています： 加齢による肌の変化 花粉症 不安症（他の成分と併用された場合のみ評価済み） 歯垢 糖尿病 頭痛 更年期症状（他の成分と併用された場合のみ評価済み） 肥満（他の成分と併用された場合のみ評価済み） 産後うつ ストレス（他の成分と併用された場合のみ評価済み） 用量と投与法 成人 経口：研究が限られており、標準的な用量は不明。 外用：研究が限られており、標準的な用量は不明。 製品の標準化と製剤 市販のマグノリア製品は、マグノロールとホノキオール（総ポリフェノールの40～90%）を標準化しています（95035）。 薬物との相互作用 抗凝固薬/抗血小板薬：マグノリアは、これらの薬剤と併用することで出血リスクを増加させる可能性があります。 中枢神経系抑制薬：マグノリア樹皮を大量に摂取することで、これらの薬剤との併用により相加的な抑制効果をもたらす可能性があります。 作用機序 抗菌作用：マグノロールとホノキオールは、多くのグラム陽性および陰性細菌、ならびにいくつかの真菌株に対して活性を持ちます。これにより歯肉炎の予防に寄与します。 抗がん作用：マグノロールは、がんの進行に関与するシグナル経路を標的とし、遺伝子の調節やアポトーシスを誘導します。 抗炎症作用：核因子カッパB（NF-κB）の活性化を抑制し、プロ炎症性遺伝子の転写を減少させます。 中枢神経作用：マグノロールやホノキオールは抗不安作用を持ち、GABA-A受容体やセロトニン受容体と相互作用します。 分類抗血小板剤、鎮静-催眠剤 References See Monograph References