ニガウリ（Bitter Melon）

説明 ニガウリ（Momordica charantia）は、インドや他のアジアの国々を原産とするツル植物です。伝統的に糖尿病の治療に使用されてきました。

ニガウリには、インスリンのように作用して血糖値を下げる化学物質が含まれています。

人々は一般的に、糖尿病、変形性関節症、運動能力向上などのためにニガウリを使用しますが、これらの使用を支持する十分な科学的証拠はありません。

ニガウリは時折「ビターメロン」とも呼ばれますが、「アイビーガード」とは異なる植物なので混同しないようにしてください。

効果 ニガウリがさまざまな目的に使用されることに関心がありますが、その効果について信頼できる情報が十分ではありません。

安全性

• 経口摂取の場合：ニガウリは最大4ヶ月間の使用であれば安全である可能性があります。ただし、一部の人には胃の不調を引き起こすことがあります。長期使用の安全性については信頼できる情報が不足しています。
• 皮膚に塗布した場合：ニガウリの安全性について信頼できる情報が不足しています。皮膚に塗布すると発疹を引き起こす可能性があります。

特別な注意事項および警告

• 妊娠：妊娠中にニガウリを経口摂取すると安全ではない可能性があります。ニガウリに含まれる特定の化学物質が妊娠に悪影響を与える可能性があります。
• 授乳中：授乳中にニガウリを使用する際の安全性については信頼できる情報が不足しています。安全を優先して使用を避けるべきです。
• グルコース-6-リン酸脱水素酶（G6PD）欠損症：ニガウリの種子は、G6PD欠損症の人々に重度の貧血を引き起こす可能性があります。G6PD欠損症の方は、ニガウリの種子を避けるべきです。
• 手術：ニガウリは手術中および術後の血糖値のコントロールに影響を与える可能性があります。予定されている手術の少なくとも2週間前にはニガウリの使用を中止するべきです。

薬物相互作用

• 糖尿病治療薬（抗糖尿病薬）
  • 相互作用評価＝中程度の注意が必要：ニガウリは血糖値を下げる可能性があります。糖尿病治療薬と一緒にニガウリを摂取すると、血糖値が過剰に低下する可能性があります。血糖値を注意深く監視する必要があります。
• 細胞内のポンプによって移動される薬物（P-糖タンパク質基質）
  • 相互作用評価＝中程度の注意が必要：一部の薬物はポンプによって細胞内外に移動されます。ニガウリはこれらのポンプの働きを変え、体内に留まる薬物の量を変える可能性があります。場合によっては、これが薬物の効果や副作用に影響を与える可能性があります。
• パゾパニブ（Votrient）
  • 相互作用評価＝中程度の注意が必要：ニガウリは体内に留まるパゾパニブの量を増加させる可能性があります。場合によっては、パゾパニブの効果や副作用を増強する可能性があります。

ハーブ相互作用

• 血糖値を下げる可能性のあるハーブおよびサプリメント：ニガウリは血糖値を下げる可能性があります。他の同様の効果を持つサプリメントと一緒に摂取すると、血糖値が過剰に低下する可能性があります。アロエ、カッシアシナモン、クロム、ウチワサボテンなどがその例です。

食物相互作用

• 食物との相互作用は知られていません。

用量 ニガウリは、成人で最も頻繁に1日あたり0.5〜12グラムの用量で最大16週間経口摂取されます。特定の状態に最適な用量を見つけるためには、医療提供者に相談することをお勧めします。

その他の名称 アフリカンキュウリ、アンパラヤ、バルサムペア、バルサムアップル、バルサムビルネ、バルサミン、バルサモ、ビターアップル、ビターキュウリ、ビターゴード、ビターグルケ、カリラフルーツ、カリラゴード、セラシー、チンリーチ、コンコンブレアフリカン、クルージャマール、カレラ、カレリ、カチラ、ケララ、コロラ、クグア、クグアジ、クークワ、ライマルゴース、マルゴース、メロンアマルゴ、メロンアマー、モモルディカ、モモルディカチャランティア、モモルディカムルカタ、モモルディク、パロカ、ペピノモンテロ、ポワールバルサミク、ポムデメルヴェイユ、プータオ、ソロシ、スシャビ、ウッチェ、ベジタブルインスリン、ワイルドキュウリ。