サプリメントの成分

学名 Teucrium chamaedrys 科名 シソ科 (Lamiaceae/Labiatae) 概要 ジャーマンダーは地中海地域原産の花を咲かせる低木で、地上部が薬用に使用されます (18,101819)。 主なポイント 伝統的用途: 胃腸の問題、発熱、体重減少、口腔衛生などに用いられてきましたが、いずれも強い科学的根拠がありません。 安全性の懸念: 経口使用は肝毒性があり、致命的なケースも報告されています。 主な薬物相互作用: 知られていません。 人々が用いる用途 経口使用: 胆嚢の問題、発熱、腹痛、軽度の下痢、疝痛、痔疾、消化促進、体重減少の補助、消毒剤、痛風の「うがい薬」。 外用使用: 口腔衛生のためのマウスウォッシュ。 工業用途: アルコール飲料の香料。 安全性 経口使用: 高リスク: ジャーマンダーは肝炎や肝細胞壊死、死亡例が報告されています (271,3741,3742,3743,3744)。 規制: フランスでは販売が禁止され、カナダでは経口製品の非医薬成分として使用が禁止されています (12,17)。米国ではアルコール飲料の香料として少量使用が許可されています (12)。 妊娠および授乳中: 経口使用: 危険とされており、使用を避けるべきです (271,3741,3742,3743,3744)。 副作用 一般的な副作用: 経口使用: 肝炎、肝細胞壊死、死亡 (271,3741,3742,3743,3744)。 効果の評価 現在のところ、以下の用途に関する信頼できる臨床効果の情報はありません: 胆嚢の問題 発熱 腹痛 軽度の下痢 痔疾 痛風 さらなる研究が必要です。 用法・用量 成人:一般的な推奨用量はありません。 標準化と製剤 ジャーマンダーの標準化についての信頼できる情報は不足しています。 薬物との相互作用 現在知られている薬物との相互作用はありません。 サプリメントとの相互作用 現在知られているサプリメントとの相互作用はありません。 健康状態との相互作用 現在知られている健康状態との相互作用はありません。 検査との相互作用 現在知られている検査との相互作用はありません。 過剰摂取 過剰摂取の症状や治療法に関する信頼できる情報は不足しています。 市販製品 例については「Health Canada Licensed Products」を参照してください。 薬理作用 適用部分: 地上部 主要成分: テウクリンA（ジテルペン）、その他のテウクリン類、フェニルエタノイドおよびカフェ酸配糖体 (3740,101819)。 肝毒性: ジャーマンダーの成分であるテウクリンAは、マウスで肝壊死を引き起こすことが確認されています (3740)。 分類 肝毒性を持つ物質 ジャーマンダーは伝統的に多用途で使用されてきましたが、その安全性に重大な懸念があり、特に経口使用は避けるべきです。使用を検討する場合は、医療専門家のアドバイスを受けることが重要です。

学名 Carex arenaria 科名 カヤツリグサ科 (Cyperaceae) 注意事項 ドイツサルサパリラは、通常のサルサパリラ (Sarsaparilla) とは異なる植物であるため混同しないように注意してください。 概要 ドイツサルサパリラは、世界各地で育つ這うような植物です。その根茎は、伝統的に抗炎症作用、利尿作用、発汗促進作用があるとして用いられてきました (18)。 安全性 信頼できる情報が不足しているため、安全性は不明です。 妊娠および授乳中: 十分な信頼できる情報がないため、使用を避けることを推奨します。 副作用 一般的な副作用:ドイツサルサパリラの副作用についての信頼できる情報はほとんどありません。 効果の評価 現在のところ、以下の用途でのドイツサルサパリラの臨床効果に関する信頼できる情報は不足しています: 無月経 (Amenorrhea) 疝痛 (Colic) 鼓腸 (Flatulence) 痛風 (Gout) さらなる研究が必要です。 用法・用量 成人: 伝統的には、以下のように摂取されています: 1カップの熱湯に3グラムを入れて1日1回飲むお茶として使用。 冷水溶液: ドイツサルサパリラを小さじ2杯、水1カップに浸し、1日2～3回飲む。 標準化と製剤 ドイツサルサパリラの標準化についての信頼できる情報は不足しています。 薬物との相互作用 現在知られている薬物との相互作用はありません。 サプリメントとの相互作用 現在知られている相互作用はありません。 健康状態との相互作用 アスピリンアレルギー/喘息: サリチル酸塩を含むため、これらの状態を持つ人は注意が必要です。 検査との相互作用 ドイツサルサパリラにはサリチル酸塩が含まれるため、サリチル酸塩に影響される検査結果を解釈する際には注意が必要です。 過剰摂取 過剰摂取の症状や治療法についての信頼できる情報は不足しています。 市販製品 例については「Health Canada Licensed Products」を参照してください。 薬理作用 適用部分: 根茎 含有成分: サポニン、メチルサリチル酸、シネオールを含む揮発性油、フラボノイド、タンニン (18)。 分類 サリチル酸塩を含むハーブとサプリメント ドイツサルサパリラは伝統的に多用途に用いられてきましたが、その安全性や効果に関する科学的エビデンスは限られています。使用する際は、医療専門家に相談することをお勧めします。

学名 Vincetoxicum hirundinariaシノニム: Cynanchum vincetoxicum, Asclepias vincetoxicum 科名 キョウチクトウ科 (Apocynaceae) またはガガイモ科 (Asclepiadaceae) 注意事項 以下の植物と混同しないでください: カナディアンヘンプ イペカック プレウリシールート スワロールート タイロフォラ 一般的な用途 経口使用: 消化器および腎疾患、月経困難症、浮腫、ペスト、ヘビ咬傷、利尿薬、催吐薬、発汗促進剤として。 局所使用: 腫れや打撲の治癒のための湿布に使用されます。 安全性 おそらく安全ではない (POSSIBLY UNSAFE) 経口使用の場合、特に高用量では安全性が懸念されます。 妊娠および授乳中 おそらく安全ではないため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用 経口での高用量摂取は、嘔吐、無呼吸、心停止を引き起こす可能性があります。 種子エキスは中枢神経系の麻痺を進行させる可能性があります。 効果の評価 現在のところ、ドイツイペカックの効果についての信頼できる情報は不足しています。 用法・用量 成人: 一般的な推奨用量はありません。 薬物との相互作用 現在知られている相互作用はありません。 サプリメントとの相互作用 現在知られている相互作用はありません。 健康状態との相互作用 現在知られている相互作用はありません。 検査との相互作用 現在知られている相互作用はありません。 製品情報 市販製品の例については「Health Canada Licensed Products」を参照してください。 作用機序 適用部分: 葉および根/根茎。 作用機序と有効成分: 信頼できる情報は不足しています。 注記: ドイツイペカックは安全性に関する懸念が多く、使用する際は十分に注意し、医療専門家に相談することをお勧めします。

学名 Matricaria recutita（シノニム: Chamomilla recutita, Matricaria chamomilla） 科名 キク科 (Asteraceae/Compositae) 注意事項 ジャーマンカモミールは、ローマンカモミールと混同しないでください。 概要 ジャーマンカモミールは、南ヨーロッパおよび東ヨーロッパ原産の一年草で、古代エジプト、ローマ、ギリシャで薬用として使用され、現在も世界中で広く使われています。 安全性 おそらく安全 (LIKELY SAFE) 食品に一般的に含まれる量で経口使用する場合。米国ではGRAS（一般に安全と認められる）として認定されています。 最大1500 mg/日を26週間まで経口使用する場合。 局所適用やマウスウォッシュとして短期間使用する場合。 子ども 短期間の経口または局所使用は安全性が示唆されています。 例: 6〜18歳の子どもにカモミール花の油を6週間夜間使用した研究。 妊娠および授乳中 信頼できる情報が不足しているため、使用を避けてください。 副作用 一般的には経口および局所使用で良好に耐容されますが、アレルギー反応や刺激が報告されています。 効果の評価 十分な証拠がない (INSUFFICIENT RELIABLE EVIDENCE)ジャーマンカモミールの以下の使用について十分な証拠はありません： アレルギー性鼻炎、注意欠陥多動性障害 (ADHD)、不安、湿疹、化学療法による疲労や吐き気、便秘、胃潰瘍、圧迫性潰瘍、慢性の腸炎、静脈潰瘍、傷の治癒、睡眠障害など。 可能性のある効果 痔核: ジャーマンカモミールを用いた局所適用が、手術後の症状改善に役立つ可能性があります。 月経前の乳房痛 (Mastalgia): 痛みの軽減に効果がある可能性が示唆されています。 歯周炎 (Periodontitis): 1%濃度のカモミールマウスウォッシュがクロルヘキシジン0.12%マウスウォッシュと同等の効果を持つ可能性があります。 口内炎: カモミールを含むマウスウォッシュが化学療法や放射線療法後の口内炎予防に有効である可能性があります。 用法・用量 成人 カモミールエキス：220〜1500 mg/日を26週間まで使用した研究があります。 吸入 吸入に関する研究は限られています。 子ども カモミール花エキス125 mg/日を30日間使用した研究があります。 製品の標準化と製剤 ジャーマンカモミールエキスの一部はアピゲニン（1.2%）や他のポリフェノールに標準化されています。 薬物との相互作用 中枢神経抑制剤 ジャーマンカモミールが中枢神経抑制効果を増強する可能性があります。 経口避妊薬、エストロゲン、タモキシフェン 大量摂取がこれらの薬剤の効果を弱める可能性があります。 ワルファリン ジャーマンカモミールがワルファリンの効果を増強し、出血リスクを高める可能性があります。 作用機序 抗炎症作用 ジャーマンカモミールはシクロオキシゲナーゼおよびリポキシゲナーゼを阻害し、プロスタグランジンとロイコトリエンの産生を抑制することが示唆されています。 鎮静作用 アピゲニンがGABA受容体に結合し、中枢神経抑制作用を持つ可能性があります。 鎮痙作用 腸の蠕動運動を抑制する可能性があります。 分類 中枢神経抑制剤 鎮静催眠薬 CYP酵素（1A2, 2C9, 2D6, 3A4）阻害剤 注記: カモミールは、特定の健康状態や薬剤使用中に影響を与える可能性があります。使用する際は医療専門家に相談してください。

学名 Gentiana lutea, Gentiana acaulis（シノニム: Gentiana kochiana） 科名 ゲンチアナ科 (Gentianaceae) 注意事項 ゲンチアナを「カナディアンヘンプ」と混同しないでください。どちらも「ビタールート」と呼ばれることがあります。 毒性の高い「ホワイトヘレボア (Veratrum album)」がゲンチアナと誤認されることがあり、家庭製剤での使用による中毒事故が報告されています。 ゲンチアナの根は、染料であるゲンチアナバイオレット（塩化メチルロサニリン）とは無関係です。 概要 ゲンチアナは、中央および南ヨーロッパの山地に生育する植物で、「ビターワート」や「ビタールート」として知られています。薬効成分として苦味グリコシドを含み、伝統的に使用されてきました。 安全性 おそらく安全 (LIKELY SAFE)根の調剤が食品に一般的に含まれる量で使用される場合。米国食品医薬品局（FDA）では、ゲンチアナ根を安全な食品添加物として分類しています。 可能性として安全 (POSSIBLY SAFE)ゲンチアナ根を他のハーブ（エルダーフラワー、バーベナ、カウスリップフラワー、ソレル）と組み合わせた製品（例: SinuComp, Sinupret）で経口使用した場合。 妊娠および授乳中の薬用量での使用に関する信頼できる情報は不足しているため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用ゲンチアナ根を他のハーブと組み合わせて使用した場合、一般的に良好に耐容されます。単独で使用した場合の副作用に関する信頼できる情報は不足しています。 最も一般的な副作用経口: アレルギー性皮膚反応、消化器不快感。 効果の評価 不十分なエビデンス (INSUFFICIENT RELIABLE EVIDENCE) がん: トピカルゲンチアナががんに使用される可能性がありますが、臨床効果に関する信頼できる情報は不足しています。 糖尿病: 経口ゲンチアナの糖尿病治療効果について信頼できる情報は不足しています。 下痢、胃炎、GERD（胃食道逆流症）、高血圧、マラリア、肥満など: これらの状態に対する有効性は不明です。 用法・用量 成人: 研究が限られており、一般的な投与量に関する情報はありません。 製品の標準化と製剤 ゲンチアナの標準化に関する信頼できる情報は不足しています。 薬物との相互作用 降圧薬 (Antihypertensive Drugs) 相互作用評価: 中程度 重症度: 中程度 発生可能性: ありゲンチアナを降圧薬と併用すると低血圧のリスクが増加する可能性があります。 サプリメントとの相互作用 降圧作用を持つハーブやサプリメントゲンチアナを併用すると低血圧のリスクが増加する可能性があります。 薬理作用 一般ゲンチアナの適用部分は主に根と樹皮です。ゲンチアナの根にはトリテルペノイド、キサントン、他の成分が含まれます。苦味は主にセコイリドイドモノテルペン化合物によるものです。 主な作用 鎮痛作用: ゲンチアナに含まれるゲンチオピクロシドやメタノール抽出物が鎮痛作用を示すことが確認されています。 抗炎症作用: ゲンチアナの抗酸化作用が関与している可能性があります。 食欲抑制作用: ゲンチアナの苦味成分がグルカゴン様ペプチド1（GLP-1）の分泌を増加させ、食欲を抑制する可能性があります。 心血管作用: ゲンチアナの根には血管弛緩作用があり、アテローム性動脈硬化の予防に寄与する可能性があります。 鎮静作用: モノアミン酸化酵素（MAO）阻害作用による抗うつ効果が示唆されています。 分類 モノアミン酸化酵素阻害薬 (MAOIs) 鎮静-催眠剤 血管拡張剤 注記: ゲンチアナの使用は慎重に行うべきです。特に他の薬剤やサプリメントとの併用は医療専門家と相談してください。 4o