Source Naturals(ソースナチュラルズ)ナットウキナーゼ

健康な血液循環のための全身酵素

若い頃は老化の影響について心配することはなかったかもしれません。しかし、今では健康を維持することに関心があります。心血管の健康を維持することは、女性にとっても男性にとっても大きな関心事の一つかもしれません。

体のすべての組織は、約60,000マイル（約96,560キロメートル）の血管を通じて血液を循環させる心臓に依存しています。この複雑なネットワークには全身的な健康アプローチが必要です。化学反応を促進する酵素は、消化だけでなく、全身の健康をサポートする特別なクラスの酵素である全身酵素も含まれます。

Source Naturals(ソースナチュラルズ)は、世界中から日本産の全身酵素であるナットウキナーゼを探し出しました。この酵素は、フィブリン溶解系をサポートし、血液をクリアにするシステムを助けます。今日、ナットウキナーゼを摂取して心血管の健康を促進しましょう。

ナットウキナーゼ 健康な血液循環のための全身酵素 ウェルネスのための戦略

まず、ナットウキナーゼはフィブリン溶解系を支援し、血液中のクロスリンクされたフィブリンタンパク質の沈着物を分解します。第二に、初期の研究では、ナットウ抽出物がユグロブリン溶解時間（ELT）を減少させることにより、血液の流れを促進することが示されています。第三に、ナットウキナーゼは血液のクリアリングを支援し、血液の流れを助ける酵素の阻害剤であるプラスミノーゲンアクチベーター阻害因子-1（PAI-1）を分解します。高ストレス、高血糖値、および高脂肪組織のような生活習慣条件は、PAI-1レベルの上昇と関連しています。

健康な循環は、全体的な健康をサポートするために驚異的な効果を発揮します。循環がバランスを欠いていると、組織は十分な栄養を得られず、血液は十分に老廃物を除去できず、細胞の刺激が増加し、全体的な細胞の健康が低下する可能性があります。一方、ナットウキナーゼのような全身酵素は、健康な循環をサポートし、組織が最適な栄養を供給され、老廃物が除去されることで、より良い健康を実現します。

心血管の健康を維持するための生活戦略 健康的な食事をする: コレステロール、飽和脂肪酸、およびトランス脂肪酸が少なく、複合炭水化物と繊維が多い食事は、心血管の健康に重要です。良い選択肢には、果物と野菜、全粒穀物、赤身の肉、皮なしの魚と鶏肉（1日6オンスまで）、低脂肪または無脂肪の乳製品、豆類、および健康的な脂肪（オリーブオイルなど）が含まれます。心臓病に関連するリスク要因を増加させると報告されている砂糖は避けましょう。

健康的な料理のヒントには、焼く、ローストする、または焼くときに脂肪を排出するラックを使用すること、ワイン、フルーツジュース、またはマリネードで焼き上げること、フライパンで揚げる代わりにブロイルすること、野菜油スプレーを使用して食品を茶色にすること、および卵黄の代わりに卵白で調理することが含まれます。

定期的な運動をする: 健康なコレステロールレベルを維持することは、心血管系のサポートに重要です。運動は、心臓に良いHDLコレステロールを増やし、血液中のトリグリセリド（脂肪）を減少させる可能性があります。これは部分的に、運動に伴う通常の全身脂肪の減少と筋肉量の増加によるものです。最近の研究では、食事の変更がエアロビクス運動プログラムと組み合わせた場合にのみコレステロールレベルを改善することが報告されています。エアロビクス運動、ジョギング、水泳、サイクリング、エアロビクスダンス、ラケットスポーツなどの定期的なエアロビクス運動は、LDLを下げ、HDLを上げるための最良の運動形態です。専門家は、ほとんどの日に30分の速歩を目標とすることを推奨しています。週に20〜25マイル（約32〜40キロメートル）の優れた目標ですが、HDLレベルを上げるためには、より多くの運動が良いとされています。抵抗（ウエイト）トレーニングは、LDLレベルを減少させることで補完的な利益をもたらします。

禁煙する: タバコの喫煙はHDLコレステロールレベルを低下させ、心臓病によるすべての死亡の約20％の原因となっています。タバコの煙の有害な影響は、心臓と脚の血管を損傷します。実際、喫煙は血中コレステロールレベルに関係なく、心臓発作のリスクを2倍にします。この習慣を断ち切ることの重要性は、十分に強調されることはありません。

アルコールを適度に飲む: 多くの研究が、適度なアルコール摂取がHDLレベルを上昇させ、心臓病や脳卒中を防ぐと報告しています。しかし、アルコール摂取が他の健康問題を引き起こす可能性があるため、アルコール使用については医療専門家に相談するべきです。赤ワインに含まれるフラボノイドやポリフェノールなどの抗酸化物質が、アルコールの保護特性に寄与すると示唆されています。

適切なサプリメントを摂取する: 多くのサプリメントが心臓の健康をサポートするのに役立ちます。ビタミンBの一つである葉酸は、ホモシステインレベルをバランスさせることで動脈の健康をサポートします。マグネシウム、カリウム、カルシウムは、心筋の健康を維持するのに役立ちます。ベータカロチン、ビタミンC、ビタミンE、緑茶抽出物に含まれる抗酸化物質は、血管の健全性をサポートします。そして、亜麻仁油、魚肝油、その他の食事サプリメントに含まれるオメガ3脂肪酸は、健康な血液の流れをサポートします。

さらに、Source Naturals(ソースナチュラルズ)のベストセラーであるマルチビタミン「ライフフォース」を摂取することもできます。ナットウキナーゼのような全身酵素は、心血管、関節、および免疫の健康に大きな影響を与える可能性のある新しいクラスの天然化合物です。Source Naturals(ソースナチュラルズ)は、地元の健康食品店や参加している医療専門家と提携し、これらの自然健康の進歩を提供する唯一の場所であるNATTOKINASEをお届けできることを喜ばしく思います。この古代日本の秘密を試して、今日、心血管の健康をサポートしましょう。

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