ダニアレルギーとは何ですか?

ダニアレルギーを持つ人々は、これらの微小な虫の周りにいると一般的なアレルギー症状を経験します。

ダニとは何か？
ダニは、ダニやクモの親戚であり、顕微鏡でしか見えないほど小さな生物です。1つのピンの先に約50匹のダニが乗るほどの大きさで、最大で3ヶ月生きます（メスの方が長生きします）。ダニはマットレス、枕、カーペット、布張りの家具、そしてハウスダストに住んでいます。

ダニの糞や死骸に含まれるタンパク質が、吸い込まれることでアレルギー反応を引き起こすことがあります。これらのタンパク質は、気道や目に触れると刺激を与えることがあります。ダニに長期間さらされると、慢性的な炎症や喘鳴、呼吸困難を引き起こすことがあり、これらは喘息と関連しています。

ダニは暖かく湿った環境で繁殖し、人間が絶えず排出する死んだ皮膚細胞を食べて生きています。水を飲むことはなく、環境から水分を吸収して生きています。ダニは噛むことはなく、アレルギーがない限りは無害です。

推定で2,000万人のアメリカ人がダニアレルギーを抱えています。どの家庭にもダニは存在しており、コントロールするには努力が必要です。ダニを制御するためのいくつかの方法があり、アレルギー症状を改善する可能性があります。症状管理には薬や他の治療法が役立ちます。

ダストアレルギーとダニアレルギーは同じですか？
ダストとダニによるアレルギーの区別は難しいことがあります。これは、ダニのアレルゲンがしばしばダストに含まれているためです。

ダストは、靴で持ち込まれたり、人やペットから落ちたり、窓やドア、家の隙間から入る粒子で構成されています。それは、土、花粉、皮膚細胞、毛髪、繊維、細菌、そしてダニなどで構成されている場合があります。細かい粒子は空中に浮かび、呼吸によって体内に取り込まれ、重い粒子は表面に堆積し、掃除する際に取り除かれます。

ダストはまた、製造作業や庭仕事、建設作業からも発生します。都市部に住んでいる人々は、ダストに敏感になることが多いです。空気中の微細粒子が全ての人に影響するわけではありませんが、アレルゲンや汚染に敏感な人は症状が悪化するかもしれません。

生きたダニは湿気と温かさが必要で、カーペットや寝具で繁殖します。ダニの糞や死骸が家庭内のダストに含まれています。

ダストがアレルギーを引き起こすことはありますか？
ダストはどこにでもあり、アレルギーを持たない人でも気道を刺激することがあります。ひどいアレルギー症状があり、原因がダストだと思う場合は、さらに詳しく調べる必要があります。ダストには以下のようなさまざまなものが含まれている可能性があります：

• ダニやゴキブリの体の一部や糞
• カビ
• 花粉
• ペットの毛や羽根からのダンダー（皮膚片）

ダニアレルギーの症状は何ですか？
ダニ、ダスト、ペットのダンダーに対するアレルギー症状は、風邪の症状と似ています。症状が10日以上続く場合は、アレルギーである可能性があります。

主な症状には以下が含まれます：

• 鼻水
• くしゃみ
• 鼻詰まり
• 赤く、かゆみのある、涙目
• 口や喉のかゆみ
• 咳
• 後鼻漏
• 目の下の腫れや暗いクマ
• 顔の圧迫感や痛み（副鼻腔の圧迫）
• 睡眠障害

まれに、ダストアレルギーによる発疹が現れ、赤み、かゆみ、またはじんましんを引き起こすことがあります。また、ダニによる皮膚アレルギーがアトピー性皮膚炎の症状を悪化させることもあります。

ダニアレルギーで喘息を持っている場合はどうすればいいですか？
喘息とダニアレルギーがある場合は、以下の症状に注意してください：

• 胸の痛みや圧迫感
• 喘鳴（ゼーゼー音）
• 息切れや呼吸困難
• 重度の喘息発作

症状が重度で長期間続く場合は、医師に相談してください。夜間に息切れや呼吸困難が悪化する場合、または眠っている間にこれらの症状が現れる場合は、緊急治療が必要です。

ダニアレルギーの治療法はありますか？
ダニアレルギーに対する治療法はありません。症状の管理に焦点を当てるのが最善です。ダニは自然に家の中に存在しており、完全に排除することはほぼ不可能です。しかし、家の中のダニの数を減らし、治療の必要性を減らすことができます。

ダニアレルギー対策のためのベッドルームの改善方法：

• マットレス、ボックススプリング、枕にジッパー付きのアレルギーカバーを使用しましょう。これらのカバーは、ダニを閉じ込め、新しいダニが侵入するのを防ぎます。また、アレルゲンが気道に入るのを防ぎます。
• ベッドリネン（シーツ、枕カバー、毛布、ベッドカバー）を週に一度、熱湯で洗濯しましょう。冷水洗濯ではダニは死にません。

アレルギーリサーチグループ