ストーンルート（Stone Root）

学名
Collinsonia canadensis

科名
シソ科（Lamiaceae/Labiatae）

注意：

ストーンルートは「シトロネラ（Citronella）」とも呼ばれていますが、シトロネラオイル（Citronella Oil）とは異なる ため混同しないようにしてください。

概要

ストーンルートは強い不快な臭いを持つ芳香性の多年草です。根と地下茎は、伝統的に鎮痛剤、腎臓結石、消化器系障害の治療、利尿作用や発汗促進作用があると考えられ使用されてきました。

安全性

安全性に関する十分な信頼できる情報はありません。

• 妊娠・授乳中：
  → 十分な情報がないため、使用を避けるべきです。

副作用

• 全般的な情報：
  ストーンルートの副作用については信頼できる十分な情報がありません。

• 消化器系への影響（Gastrointestinal）

• 泌尿器系への影響（Genitourinary）

（具体的な詳細は不明）

有効性

ストーンルートの有効性に関する十分な信頼できる情報はありません。

用量・投与方法

成人（口服摂取の場合）

• 伝統的に、乾燥ストーンルートを1～4グラム、1日3回摂取されてきた。
• お茶として摂取する場合：
  1～4グラムの根または地下茎を150mLの沸騰したお湯で5～10分間煮出し、その後濾して1日3回飲む。

標準化と製剤

ストーンルートの標準化に関する信頼できる十分な情報はありません。

薬との相互作用

知られている相互作用はありません。

サプリメントとの相互作用

知られている相互作用はありません。

特定の疾患との相互作用

知られている相互作用はありません。

臨床検査との相互作用

知られている相互作用はありません。

市販製品に含まれるストーンルート

• カナダの保健省認可製品を確認
• 認証された製品（NSF Contents Certified）を確認

作用機序（メカニズム）

有効部位：
ストーンルートの**適用部位は、根および地下茎（リゾーム）**です。

含有成分：

• 揮発性油
• カフェ酸誘導体
• サポニン
• タンニン
• ムチン（粘液）
• 樹脂

揮発性油の成分：

• カリオフィレン（Caryophyllene）
• ゲルマクレンD（Germacrene D）
• リモネン（Limonene）
• α-ピネン（Alpha-pinene）
• β-ピネン（Beta-pinene）

総評

ストーンルートは、伝統的に腎臓や消化器系の不調に用いられてきたが、安全性や有効性に関する信頼できる科学的データが不足しているため、注意が必要。
特に、妊娠・授乳中は使用を避けるべき。
また、副作用や相互作用についても明確な情報が不足しており、慎重な使用が推奨される。