サプリメントの成分

学名 Lysimachia nummularia 科名 サクラソウ科 (Primulaceae) 概要 マネーワートはヨーロッパ原産の多年生植物で、アメリカや日本にも導入されています。この植物の開花時の全草が薬用に使用されます (18)。 重要なポイント 伝統的には下痢、アトピー性皮膚炎（湿疹）、去痰薬として、またその他の症状に使用されてきましたが、これらの用途を支持する強力な証拠はありません。 経口または外用での使用に関する安全性に関する信頼できる情報が不足しています。 主要な薬物相互作用は知られていません。 使用目的 経口: 下痢の治療、唾液分泌の促進、咳の去痰薬として使用されます。 外用: 急性および慢性のアトピー性皮膚炎（湿疹）、創傷治癒の促進、また収れん剤や抗菌剤として使用されます。 安全性 十分な信頼できる情報がないマネーワートの経口または外用使用の安全性に関する情報は不足しています。 妊娠および授乳中十分な情報がないため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用報告された副作用はありませんが、安全性に関する評価が十分に行われていません。 有効性 マネーワートの有効性に関する信頼できる十分な情報はありません。 投与と管理 成人 経口: 一般的には、ハーブティー1杯を1日2〜3回飲むことが推奨されます。ハーブティーは、乾燥したハーブを山盛り大さじ2杯（約ティースプーン2杯）を250 mLの沸騰したお湯に5分間浸し、濾して作ります (18)。 外用: 標準的な用量情報はありません。 相互作用 薬物との相互作用: 現時点では知られていません。 サプリメントとの相互作用: 現時点では知られていません。 疾患との相互作用: 現時点では知られていません。 検査との相互作用: 現時点では知られていません。 過剰摂取 マネーワートの毒性に関する信頼できる情報はありません。 薬物動態 マネーワートの薬物動態に関する信頼できる情報はありません。 作用機序 マネーワートの作用機序や活性成分に関する十分な情報はありません。 まとめ マネーワートは、伝統的な医薬品として使用されてきましたが、その有効性や安全性を支持する科学的な証拠は不足しています。使用を検討する場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。 References See Monograph References

学名 モリブデン (Molybdenum); 元素記号 Mo; 原子番号42 概要 モリブデンは、生命に必要な遷移金属です (63399)。人間にとってモリブデンは必須微量元素とされ、アメリカにおける成人の推定摂取量は1日120〜210マイクログラムとされています (16483,16484)。 安全性 おそらく安全経口で適切に使用する場合、モリブデンは安全です。耐容上限摂取量 (UL) の2 mg/日を超えない範囲で使用する限り問題ありません (7135)。 おそらく安全ではないULを超える高用量（2 mg/日以上）で使用する場合、安全ではない可能性があります (7135)。 子ども年齢に応じたULを超えない範囲であれば安全と考えられます。 1〜3歳: 0.3 mg/日 4〜8歳: 0.6 mg/日 9〜13歳: 1.1 mg/日 14〜18歳: 1.7 mg/日 (7135)。 妊娠中および授乳中ULを超えない範囲で使用する場合は安全とされています。 14〜18歳: 1.7 mg/日 19歳以上: 2 mg/日 (7135)。ただし、高用量での使用は安全ではない可能性があります。 副作用 一般的な副作用UL（2 mg/日）以下で使用される場合、モリブデンは一般的に耐容性が良いとされています (7135)。 有効性 おそらく効果的 モリブデン欠乏症: 経口モリブデンは、モリブデン欠乏症の予防および治療に効果的です。 十分な信頼できる証拠が不足している用途 ニキビ、喘息、アトピー性皮膚炎、がん、虫歯、食道がん予防など。 投与と管理 成人 推奨摂取量 (RDA): 19歳以上で45マイクログラム/日。妊娠中および授乳中は50マイクログラム/日。 UL: 2 mg/日。 子ども年齢に応じたRDAとULが以下の通り設定されています: RDA: 1〜3歳: 17マイクログラム/日 4〜8歳: 22マイクログラム/日 9〜13歳: 34マイクログラム/日 14〜18歳: 43マイクログラム/日 UL: 1〜3歳: 0.3 mg/日 4〜8歳: 0.6 mg/日 9〜13歳: 1.1 mg/日 14〜18歳: 1.7 mg/日 (7135)。 相互作用 銅 (Copper): モリブデンは銅と腸内で結合し、吸収が妨げられる可能性があります。この性質により、ウィルソン病（銅過剰症）の治療に応用されています。 作用機序 一般モリブデンは必須微量ミネラルであり、食事から摂取されます。牛乳、チーズ、穀物、豆類、ナッツ、葉野菜、内臓肉が主な供給源です (2663,16478,16484)。モリブデンは酵素の補因子として重要な役割を果たします。特に以下の酵素に関与します： 硫化物酸化酵素: 硫化物を硫酸塩に変換。 キサンチン酸化酵素: プリンを尿酸に変換。 アルデヒド酸化酵素: ピリミジンやプリンを酸化。 抗腫瘍効果動物研究では、モリブデン補給が乳がん、食道がん、胃前庭がんの発生率を低下させることが示されています。 銅拮抗効果モリブデンは銅と結合して吸収を阻害し、ウィルソン病の治療に使用されることがあります。また、鉄の吸収を競合的に抑える可能性があります。 代謝・排泄 吸収:...

学名 Synsepalum dulcificum（同義語: Bakeriella dulcifica, Bumelia dulcifica） 科名 アカテツ科 (Sapotaceae) 注意 アロエ（Miracle Plant）、ギムネマ（Miracle Plant）、ジャオグラン（Miracle Grass）とは異なります。 概要 ミラクルフルーツは西アフリカ原産の常緑低木で、その果実は料理や薬用として利用されています。また、種子油や葉も薬用に使用されることがあります (15654,102330)。 重要なポイント 最も一般的な用途は、糖尿病、化学療法による味覚障害などですが、これらの使用を支持する強力な証拠はありません。 安全性や副作用について信頼できる十分な情報がありません。 主要な薬物相互作用は知られていません。 使用目的 経口: 果実は肥満や化学療法による味覚障害のために使用されます。また、果実と葉は糖尿病のために使用されます。 外用: 種子油は運動機能の向上に使用されます。 食品: 低カロリー甘味料として使用されます。 安全性 十分な信頼できる情報がないミラクルフルーツの安全性に関する情報は限られています。ヨーロッパ食品安全機関（EFSA）は、ミラクルフルーツの乾燥果肉と皮の許容摂取量を1日10 mg/kg（成人で0.7 g）としています (106574)。 妊娠および授乳中十分な情報がないため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用報告された副作用はありませんが、安全性の徹底的な評価は行われていません。また、交差アレルギーの可能性があります (106574)。 有効性 信頼できる十分な情報がないため、効果は評価できません。 投与と管理 成人標準的な用量は設定されていません。 標準化と製剤 ミラクルフルーツの凍結乾燥果肉と皮には、最大2.5%のグリコプロテイン「ミラクリン」が含まれています (106574)。 薬物との相互作用 糖尿病治療薬相互作用評価: 中等度ミラクルフルーツの葉はインスリン生成を増加させ、空腹時血糖値とHbA1cを低下させる可能性があります。このため、糖尿病治療薬（例: グリメピリド、グリベンクラミド、インスリン、メトホルミンなど）との併用で低血糖のリスクが増加する可能性があります (102330)。 サプリメントとの相互作用 血糖降下作用を持つハーブやサプリメント理論的には、これらと併用すると低血糖のリスクが高まる可能性があります（例: デビルズクロー、フェヌグリーク、パナックスジンセンなど）。 作用機序 糖尿病効果: ミラクルフルーツの葉は、インスリン合成の増加、炎症性サイトカインの減少、または炭水化物分解酵素（α-アミラーゼやα-グルコシダーゼ）の阻害を通じて、血糖値を低下させる可能性があります (102330)。 抗酸化効果: ミラクルフルーツのエタノール抽出物は、抗酸化活性が高く、特にクエルセチンが主要な抗酸化成分です (106573)。 味覚効果: ミラクリンと呼ばれるグリコプロテインが、酸味を甘味に変換します。この効果は酸性溶液に触れると発現し、約30分間続きます (15651,15652)。 心血管効果: マウスモデルでは、エタノール抽出物が総コレステロール値を低下させることが示されています (106573)。 その他の情報 代謝: ミラクリンはペプシンやトリプシンによって分解されます (106574)。 毒性: 過剰摂取に関する信頼できる情報はありません。 ミラクルフルーツは興味深い植物ですが、臨床効果や安全性についての証拠が不足しているため、使用する際は注意が必要です。 References See Monograph References

学名 Silybum marianum (同義語: Carduus marianus) 科名 キク科 (Asteraceae/Compositae) 注意 ミルクシスルは、ブレスドシスル (Blessed Thistle) と混同しないよう注意が必要です。 概要 ミルクシスルはヨーロッパ原産の植物で、北米には初期の植民者によって持ち込まれました。この植物は米国東部、カリフォルニア、南米、アフリカ、オーストラリア、アジアに広く分布しています (8957,95028)。成熟した植物は高さ2メートルまで成長し、大きく鮮やかな紫色の花と多くの鋭い棘を持っています (8957)。 安全性 おそらく安全（経口で適切に使用する場合）シリマリンを70%〜80%含むミルクシスルエキス（例: Legalon, Madaus GmbH）は、1日420mgを最長4年間安全に使用されています。また、最大2100mg/日を48週間まで安全に使用された例もあります。その他、いくつかの製品（例: Livergol, Silipide, Berberol）も標準化された用量で短期間使用されています。 おそらく安全（外用で適切に短期間使用する場合）シリマリンを含むクリームやジェル（例: Leviaderm, Madaus GmbH）は、放射線療法中やその他の皮膚ケアにおいて安全に使用されています。 妊娠および授乳中動物実験では安全性が確認されていますが、人間における十分な信頼できる情報はないため、使用を避けるべきです。 子供おそらく安全。140mgを1日3回、最長9ヶ月間使用された例があります。 副作用 一般的な副作用経口使用でよく耐えられますが、以下の症状が報告されています： 腹部膨満感、下痢、消化不良、ガス、吐き気。これらはプラセボと比較して頻度が増加するわけではありません。 重篤な副作用（まれ）アレルギー反応、アナフィラキシーの報告があります。 効果 可能性のある効果 糖尿病: 経口ミルクシスルエキスは、糖尿病患者の血糖コントロールを改善する可能性があります。 信頼できる証拠が不足している効果 肝疾患（アルコール関連、非アルコール性脂肪肝、肝炎など） アレルギー性鼻炎、アルツハイマー病 肥満、メタボリック症候群、コレステロール低下作用 抗がん効果（前立腺癌、乳癌など） 炎症性疾患（関節炎、潰瘍性大腸炎など） 抗酸化、抗ウイルス、腎保護作用 これらの用途について評価するためには、さらなる証拠が必要です。 投与と管理 成人標準的には、140mgを1日3回、最長4年間使用するのが一般的です。シリマリン含有量70%〜80%に標準化されたエキスが推奨されます。 外用ジェルやクリームの形で使用され、特定の症状に対して短期間使用されています。 子供標準的な用量情報は限られていますが、一部の研究では短期間の使用が安全とされています。 標準化と製剤 ミルクシスルエキスは通常、70%〜80%のシリマリン含有量に標準化されています。シリマリンはフラボノリグナンの混合物であり、主成分にはシリビンA、シリビンB、シリクリスチン、シリジアニンなどがあります。 薬剤との相互作用 糖尿病治療薬: 血糖値を下げる作用が相加され、低血糖のリスクを増加させる可能性があります。 CYP450酵素に関連する薬剤（CYP2C9、CYP3A4など）: 酵素活性を阻害する可能性があります。 エストロゲン療法、スタチン、モルヒネなど: 薬剤の代謝や効果に影響を与える可能性があります。 作用機序 肝保護作用: ミルクシスルの抗酸化作用やフリーラジカル除去作用により、肝細胞の保護が期待されます。また、肝細胞膜を安定化させ、毒素の浸透を防ぎます。 抗炎症作用: TNF-αやIL-1βの産生を抑制し、炎症を軽減します。 抗酸化作用: グルタチオンのレベルを高め、脂質過酸化を防ぎます。 注意点 ミルクシスル製品の標準化にばらつきがあり、製品によってシリマリン含有量や不純物（農薬、菌毒素）の問題が確認されています。 使用する際は信頼できる製品を選ぶことが重要です。 ミルクシスルは肝疾患や糖尿病管理の可能性が期待される一方で、製品の品質や適切な使用に注意が必要です。使用を検討する場合は、医師や専門家に相談してください。 References See Monograph References  

学名 Daphne mezereum 科名 ジンチョウゲ科 (Thymelaeaceae) 他の一般名 特になし 概要 メゼレオンはヨーロッパ原産の花木で、世界中で栽培されています。その樹皮は伝統的に以下のような効果を持つ薬として使用されてきました：抗腫瘍作用、抗凝固作用、流産誘発作用、幻覚作用、免疫刺激作用 (18)。 安全性 おそらく安全ではない（外用の場合）急性の皮膚接触は、赤み、腫れ、水疱を引き起こす可能性があります。長時間の皮膚接触は壊死を引き起こすことがあります (18)。 ほぼ安全ではない（経口の場合）植物全体が有毒であり、致命的な結果を引き起こす可能性があります (18)。 妊娠および授乳中経口または外用のいずれでもほぼ安全ではないとされています (18)。使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用経口での使用は一般的に安全ではないとされています。治療のメリットは毒性リスクを上回らない可能性があります。外用では強い刺激を引き起こす可能性があります。 最も一般的な副作用 経口の場合: 腹痛、下痢、口腔粘膜の赤みと腫れ、唾液分泌、喉の渇き、嘔吐。 外用の場合: 水疱、赤み、腫れ。 有効性 十分な信頼できる証拠はない 頭痛経口メゼレオンの使用に興味が持たれていますが、頭痛に対する臨床効果についての信頼できる情報は不十分です。 関節痛外用メゼレオンの使用に興味が持たれていますが、関節痛に対する臨床効果についての信頼できる情報は不十分です。 歯痛経口メゼレオンの使用に興味が持たれていますが、歯痛に対する臨床効果についての信頼できる情報は不十分です。 これらの用途に関して評価を行うにはさらなる証拠が必要です。 投与と管理 成人研究が限られており、標準的な投与量は利用できません。 標準化と製剤 メゼレオンの標準化に関する信頼できる情報は不十分です。 薬剤との相互作用 現在知られているものはありません。 サプリメントとの相互作用 現在知られているものはありません。 状態との相互作用 現在知られているものはありません。 検査との相互作用 現在知られているものはありません。 過剰摂取 メゼレオンの過剰摂取の症状や治療に関する信頼できる情報はありません。 薬物動態 メゼレオンの薬物動態に関する信頼できる情報はありません。 作用機序 一般メゼレオンの有効成分は樹皮です。メゼレオンにはメゼレイン (mezerein) やダフネトキシン (daphnetoxin) といったジテルペンが含まれています (18)。 分類 特になし References See Monograph References