サプリメントの成分

学名 Leonurus cardiaca Leonurus japonicus（別名: Leonurus artemisia） 科名 シソ科（Lamiaceae / Labiatae） 概要 モルモードは多年草で、高さ約1メートルまで成長します。ヨーロッパやスカンジナビアが原産地ですが、ロシア、イラン、中国、日本などの温帯地域にも自生しています (94205,94206)。関連種のLeonurus japonicus（中国語名: 益母草、中国モルモード）はアジアの温帯地域に広がり、中国、韓国、インド、タイ、マレーシアなどで見られます (94207)。現在では、両種とも世界中で栽培され、医療目的では同等に扱われています (4800)。 安全性 おそらく安全経口または適切な方法で使用される場合、モルモード抽出物は以下の条件で安全性が確認されています： 最大1,200 mg/日、28日間の使用 (94209)。 最大800 mg/日、Lactiplantibacillus plantarumとの併用で12週間 (115049)。 また、短期間の筋肉内または子宮内注射で使用される場合も安全とされています。 妊娠中おそらく安全ではない子宮を刺激する作用を持つアルカロイドを含むため、妊娠中の使用は避けてください。 授乳中信頼できる情報が不足しているため、使用を避けることを推奨します。 副作用 一般的な副作用経口、筋肉内、または子宮内で使用する場合、通常は良好に耐容されますが、以下の副作用が報告されています： 経口: 下痢、胃腸の刺激。 外用: 接触性皮膚炎、光線過敏症。 注射: 腹痛、紅斑、まぶたの浮腫、発熱、かゆみ、発疹。 有効性 おそらく有効出血: 筋肉内注射により、以下の状況で出血量や出血の持続時間が減少する可能性があります： 経膣分娩後 帝王切開後 誘発流産後 十分な証拠がない以下の使用目的については、信頼できる情報が不足しています： アルコール依存症 無月経 不安症 不整脈 喘息 癌 月経困難症 胃腸ガス 心不全 帯状疱疹 高血圧 甲状腺機能亢進症 不眠症 更年期症状 投与量と使用法 成人 経口: 研究は限られており、標準的な用量は不明です。 外用: 使用法に関する情報が不足しています。 注射: 通常、1〜4回の注射で40〜200 mgの総用量を48時間以内に投与します。オキシトシンまたはカルボプロストと併用されることが多いです。 標準化と製剤 欧州薬局方では、モルモード（Leonurus cardiaca）の地上部を開花期に採取し、35℃で乾燥し、ハイペロシドとして最低0.2%のフラボノイドを含むことを条件としています。 中国薬局方では、中国モルモード（Leonurus japonicus）に関して、最低0.04%のスタキドリンと0.004%のレオヌリンを含む必要があると規定されています (94207)。 相互作用 中枢神経抑制薬: モルモードを同時に摂取することで鎮静効果が増強する可能性があります (115049)。 作用機序 一般的な成分: モルモードには以下の成分が含まれます： アルカロイド（レオヌリン、スタキドリンなど） フラボノイド（ハイペロシド、ケルセチン、ルチンなど） 精油 多糖類 作用効果: 抗酸化作用 抗炎症作用 利尿作用 子宮筋収縮作用 抗菌・抗ウイルス作用 モルモードは伝統的に女性の健康や心血管のサポートに用いられていますが、使用の際には医師や薬剤師に相談してください。 References See Monograph References

学名 Ephedra nevadensis Ephedra viridis 科名 マオウ科 (Ephedraceae) 注意 モルモンティーにはエフェドリンが含まれていません。エフェドリンを含む同属の別の植物であるEphedraとは異なりますので、混同しないようにしてください。 概要 モルモンティーは常緑低木で、大量のタンニンを含んでいます。エフェドラ属の一種ですが、エフェドリンや他のアルカロイドは含まれていません (515)。 用途 経口使用 梅毒 淋病 風邪 腎疾患 「春のトニック」として使用されることがあります。 飲料 モルモンティーは飲料としても消費されます。 安全性 おそらく安全食品としての量で消費する場合は安全と考えられています (12)。 不十分な情報薬用量での安全性に関する信頼できる情報は不足しています。 妊娠および授乳中信頼できる情報が不足しているため、食品に含まれる量以上の使用は避けてください。 副作用 一般的な副作用飲料として消費する場合、通常は良好に耐容されると考えられています。ただし、タンニンの多量摂取により以下の可能性があります： 消化器系障害 腎障害 肝臓の壊死性病変 (12, 515) 有効性 モルモンティーの効果に関する信頼できる情報は不足しています。 投与量と使用法 成人の経口使用 一般的に、モルモンティーに含まれるタンニンは消化酵素やミネラル、窒素化合物と結合して吸収を変化させる可能性があります。ただし、加工や調理によって中和されるため、影響の程度は不明です。 伝統的には、乾燥した枝を150 mLの沸騰したお湯に5〜10分間浸し、濾してから飲用します (6002)。 他の製品と同時に摂取する場合は、少なくとも1時間間隔を空けることが推奨されます。 標準化と製剤 モルモンティーの標準化に関する信頼できる情報はありません。 相互作用 薬物との相互作用: 知られていません。 サプリメントとの相互作用: 知られていません。 疾患との相互作用: 知られていません。 検査との相互作用: 知られていません。 過剰摂取 モルモンティーの過剰摂取に関する信頼できる情報はありません。 作用機序 一般モルモンティーは大量のタンニンを含んでおり、これは粘膜組織に収斂作用をもたらします。これにより組織が脱水され、内部分泌が減少し、外部の細胞が保護層に結合します (12)。 泌尿器系の効果モルモンティーの水性抽出物は、軽度の利尿作用を示すことが確認されています (515)。 モルモンティーは伝統的に薬用および飲料として使用されてきましたが、薬効に関する信頼できる証拠は限られています。使用する際は、医療専門家に相談することをお勧めします。 References See Monograph References

学名 Moringa oleifera（別名: Moringa pterygosperma） 科名 ワサビノキ科 (Moringaceae) 注意 モリンガは、時折「モリンダ」とも呼ばれるBa Ji Tianと混同しないよう注意してください。 概要 モリンガは、インド、パキスタン、バングラデシュ、アフガニスタン原産で、現在は熱帯地域で広く栽培されています (16344,63728)。モリンガの葉は乾燥後も高いビタミンやミネラル含有量を維持するため、栄養失調対策として調理に使用されることがあります。食用可能な部位は、成熟種子、未熟種子鞘、種子油、葉を含みます。また、モリンガ種子油は化粧品にも使用され、油を抽出した後の種子の残りは土壌肥料や井戸水の浄化、海水の脱塩に利用されます (16341)。伝統的にモリンガは、消毒剤や収斂剤として、また皮膚のさまざまな疾患に外用されてきました。 安全性 おそらく安全食品に含まれる量で経口摂取する場合は安全と考えられています。葉、果実、種子は食品で一般的に使用されます (16341,16344,90573)。 おそらく安全モリンガの葉や種子を短期間、適切な量で薬用に使用する場合は安全とされています。最大30グラムのモリンガ葉粉末を含むタブレットやカプセルが最長6ヶ月間使用され、問題がないことが報告されています (20578,90572)。 おそらく危険モリンガの根または根皮を経口で使用する場合、毒性アルカロイド（スピロチン）が含まれており、安全でない可能性があります。動物実験では、スピロチンが神経麻痺を引き起こすことが示されています (63764)。 妊娠中 おそらく安全: 妊娠中期または後期にモリンガ葉を短期間使用する場合。 おそらく危険: 根、根皮、花を使用する場合。これらは伝統的に流産を誘発するために使用されてきました (63764)。 授乳中モリンガ葉は短期間使用でおそらく安全とされていますが、それ以外の部位の安全性に関する情報は不足しています。 副作用 一般的な副作用経口および外用使用では通常良好に耐容されます。ただし、根および根皮の使用には注意が必要です。 最も一般的な副作用一時的な下痢。 稀な深刻な副作用アレルギー反応、アナフィラキシーなど。 有効性 モリンガは以下の用途で使用されていますが、信頼できる証拠が不足しています： 喘息 子どもの成長 糖尿病（研究結果が矛盾している） HIV/AIDS 高脂血症 鉄欠乏性貧血 プレ糖尿病 母乳分泌量の増加（初期の小規模研究ではわずかな増加が示唆されています） 栄養失調 肥満 口腔白斑 ビタミンA欠乏症 投与量 成人葉や種子は通常、粉末や抽出物として1日6〜10グラム使用されます。 子ども研究が限られており、典型的な投与量は不明です。 相互作用 薬物との相互作用 抗糖尿病薬: 相乗効果の可能性がありますが、研究結果が矛盾しています。 CYP450関連酵素基質: CYP1A2およびCYP3A4の基質に影響を与える可能性があります。 レボチロキシン: モリンガ葉がレボチロキシンの効果を阻害する可能性があります。 作用機序 モリンガの葉、種子、根、花などは、抗酸化物質、抗炎症物質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。これらの成分が以下のような効果をもたらす可能性があります： 抗炎症作用 抗酸化作用 血糖降下作用 免疫調節作用 殺菌作用 モリンガは伝統的に多くの用途で利用されていますが、いくつかの用途についてはさらなる研究が必要です。妊娠中または特定の健康状態がある場合は、使用前に医師に相談することをお勧めします。 References See Monograph References  

学名 Pinus radiata 科名 マツ科 (Pinaceae) 注意 モントレーパインは、以下の類似した樹木（例: ドワーフパイン、モミ、グラウンドパイン、韓国松、海岸松、ポプラ）と混同しないよう注意が必要です。 概要 モントレーパインは、カリフォルニア沿岸部とメキシコ原産の樹木で、現在では世界中で栽培されています。主に木材として栽培されていますが (63616,63617)、伝統的にはさまざまな疾患の治療に使用されてきました。 安全性 おそらく安全経口で適切に短期間使用する場合、モントレーパインは安全と考えられています。特定のモントレーパイン樹皮エキス（Enzogenol, ENZO Nutraceuticals）は、1日1000 mgを最長12週間、または1日480 mgを最長6ヶ月間使用しても安全とされています (63614,63618,63620,105777,105778)。 外用外用での安全性に関する信頼できる情報はありません。 妊娠および授乳中信頼できる十分な情報がないため、使用を避けてください。 副作用 一般的な副作用経口使用では、モントレーパインは通常良好に耐容されます。外用での副作用は報告されていません。ただし、安全性に関する徹底的な評価は行われていません。 有効性 信頼できる証拠が不足している用途 心血管疾患 (CVD): モントレーパインを用いた心血管疾患予防については十分な信頼できる情報がありません。 認知機能: モントレーパイン樹皮エキスが認知機能を改善するかどうかは不明です。 片頭痛: モントレーパインの片頭痛予防効果については不明です。 神経外傷: モントレーパイン樹皮エキスが神経外傷患者に有益かどうかは不明です。 投与と管理 成人特定のモントレーパイン樹皮エキス（Enzogenol, ENZO Nutraceuticals）は、1日最大1000 mgを最長12週間使用されることが一般的です。他のモントレーパイン製品に関する研究は限られています。 標準化と製剤 モントレーパイン樹皮エキス（Enzogenol, ENZO Nutraceuticals）には、80%以上のプロアントシアニジンと1〜2%のタキシフォリンを含むフラボノイドやフェノール酸が含まれています (63620,105776,105777,105778,105779)。 相互作用 薬物との相互作用: 知られていません。 サプリメントとの相互作用: 知られていません。 疾患との相互作用: 知られていません。 検査との相互作用: 知られていません。 過剰摂取 モントレーパインの過剰摂取に関する信頼できる情報はありません。 作用機序 一般モントレーパインの有効成分は樹皮に含まれています。主な成分には、プロアントシアニジン、フラボノイド、タキシフォリン、カテキン、エピカテキン、クエルセチン、フェルラ酸、天然有機酸などがあります (63622,63619,105778)。 心血管効果モントレーパインエキスに含まれるフラボノイドは、心血管疾患に対する保護効果を示す可能性があります。また、抗酸化作用や炎症マーカー（フィブリノーゲン）の減少効果が示されています (63618,63622)。 認知効果フラボノイドは高い抗酸化活性を持ち、神経保護作用を発揮する可能性があります。モントレーパイン樹皮エキスとビタミンCの併用が認知機能を改善する可能性が示唆されています (63620)。 血糖降下作用健康な成人を対象とした小規模な臨床研究では、特定のモントレーパイン樹皮エキス（Enzogenol, ENZO Nutraceuticals）を単回投与した場合、食後血糖値が低下したことが報告されています (105776)。 モントレーパインは、心血管疾患予防や認知機能改善に関心が寄せられていますが、これらの効果を裏付ける十分な証拠はまだありません。使用する場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。 References See Monograph References

学名 モノラウリン (Monolaurin) 概要 モノラウリンは脂肪酸エステルで、ラウリン酸のモノグリセリド誘導体です。脂質代謝の産物として血中に自然に存在し、ココナッツオイルや母乳にも含まれています (14115,103601)。商業的には界面活性剤として使用されています (14110)。 使用目的 経口: モノラウリンは、風邪、インフルエンザ、帯状疱疹（ヘルペス）、慢性疲労症候群（CFS）の治療や、免疫機能の向上を目的に使用されます。 外用: 細菌性膣炎に使用されます。 食品: アイスクリーム、マーガリン、スパゲッティの製造に使用されます。 製造業: 化粧品、洗剤、殺虫剤の製造に使用されます。 安全性 おそらく安全食品中に一般的に含まれる量で経口摂取する場合、モノラウリンは安全です。米国では「一般に安全と認められる (GRAS)」ステータスを持っています (7705)。 十分な信頼できる情報がない薬用量で経口または外用使用する場合の安全性については、信頼できる十分な情報がありません。 妊娠および授乳中食品中の一般的な量での使用は安全と考えられますが (7705)、薬用量での使用についての情報は不足しています。 副作用 一般的な副作用報告された副作用はありませんが、安全性に関する徹底的な評価は行われていません。 有効性 十分な信頼できる情報がない 細菌性膣炎: 初期の臨床研究では、モノラウリン5%ゲルを閉経前女性に3日間、1日2回膣に適用しても、プラセボゲルと比較して臨床的な治癒率が改善しないことが示されています (103602)。 投与と管理 成人標準的な用量情報はありません。 相互作用 薬物との相互作用: 知られていません。 サプリメントとの相互作用: 知られていません。 疾患との相互作用: 知られていません。 検査との相互作用: 知られていません。 過剰摂取 モノラウリンの毒性に関する信頼できる情報はありません。 薬物動態 吸収: モノラウリンは外用として使用した場合、全身に吸収されることがあります。例えば、280 mcg/mLのモノラウリンを含むココナッツオイルを未熟児の皮膚に1日2回、2週間適用すると、血漿中の濃度が50 ng/mLから100〜200 ng/mLに増加します (103601)。 作用機序 一般: モノラウリンはラウリン酸のモノグリセリド誘導体で、血漿中に自然に存在します。また、ココナッツオイルや母乳にも含まれています (14115,103601)。 抗菌活性: 初期研究では、モノラウリンがグラム陽性菌（例: 黄色ブドウ球菌、表皮ブドウ球菌）の成長を阻害することが示されています。また、細菌の外毒素（毒素性ショック症候群毒素-1やエンテロトキシン）の生成を抑制することがわかっています (14112,14113,103601)。一方で、細菌リパーゼがモノラウリンを無効化する可能性も示唆されています (14114)。 抗ウイルス活性: モノラウリンは、ライノウイルスやサイトメガロウイルスに対して抗ウイルス活性を示します (14115)。 抗真菌活性: カンジダ菌に対しても活性を示しています (103601)。 免疫系への影響: 初期研究では、モノラウリンがT細胞の増殖を促進し、免疫系を刺激する可能性が示されています (14110)。 モノラウリンは、抗菌・抗ウイルス活性を持つ可能性があり、免疫系の改善に関心が持たれていますが、臨床的有効性や安全性についてはさらなる研究が必要です。 References See Monograph References