Now Foods(ナウ フーズ)ビタミンについてもっと知る
投稿者 ：リンクプロ on
ビタミンは必要不可欠
ビタミンに関して、私たちはしばしば一つのシンプルな真実を忘れがちです。それは、ビタミンが私たちの生存に絶対に必要であるということです。これらの重要な有機化合物は、人間を含むすべての生物が少量必要とするものです。
他の種類の栄養素とは異なり、ビタミンは体内で合成することができないため、食事から、つまり食べる食物やサプリメントを通じて摂取しなければなりません。
なぜビタミンサプリメントを摂るべきですか？
健康でバランスの取れた食事は、私たちが必要とするビタミンを十分な量で摂取し、健康を維持するための理想的な方法です。しかし、これはあなたの食事が栄養豊富で、バランスの取れた土壌で育った全食品から成り立っている場合に限ります。多くの人が健康的な食事を目指していますが、現代の高度に加工され精製された食品は、日々必要とされるビタミンやその他の栄養素を十分に提供していません。
このため、毎日ますます多くの人々が、ビタミンやマルチビタミンサプリメントを健康管理に取り入れています。食事が常に主要な栄養源であるべきですが、ビタミンサプリメントやマルチビタミンは、食事の隙間を埋め、最適な健康を維持するために必要な栄養素を確保するのに役立ちます。
ビタミンのABCs
ビタミンがなぜそれほど重要なのかについて、以下をご覧ください：
ビタミンA – すべてのビタミンと同様に、ビタミンAは、正常な視力、免疫系の健康、健康な骨と歯、健康な肌など、身体のさまざまな機能に重要です。体はまた、タンパク質を利用するためにビタミンAを必要とし、このビタミンはフリーラジカルによる損傷から体を守る抗酸化物質でもあります。*
ビタミンB – ビタミンB群は補酵素として機能し、体内での化学反応に関わる生化学的補因子または参加者です。* 補助的な形でのビタミンBは、体内で生物学的に活性化された補酵素の形に変換されます。ビタミンB群全体は、神経系および神経学的健康に非常に重要です。*
ビタミンC – よく知られた抗酸化栄養素であるビタミンCは、コラーゲン（体の主要な構造タンパク質）の形成に役立ち、免疫系をサポートし、組織の成長と修復に関与しています。* それは重要な酵素の生成のための電子供与体であり、多くの必須生化学物質の生成において補因子として働きます。*
ビタミンD – ビタミンDは、食事から摂取したカルシウム、マグネシウム、リン酸の腸での吸収を促進し、骨格の健康に重要な役割を果たします。* ビタミンDの低いレベルは、骨のミネラル密度の低さと関連しています。このよく知られたビタミンは、健康な免疫系の機能もサポートし、最新の研究では、ビタミンDが正常な心血管機能にも関与している可能性が示唆されています。*
ビタミンE – ビタミンEは、体内の脂肪が酸化されたときに生じるフリーラジカルによる損傷の拡大を防ぐ抗酸化ビタミンです。* この重要な栄養素は、細胞間の信号伝達や遺伝子発現など、さまざまな代謝プロセスに関与しており、血小板の凝集、免疫系の機能、神経学的機能にも役割を果たします。*
ビタミンK – ビタミンKは他のビタミンほどよく知られていないかもしれませんが、それでもいくつかの重要な身体機能にとって不可欠です。* 正常な血液凝固には必要であり、これは心血管機能の重要な要素です。研究では、ビタミンKが体全体にカルシウムを適切に分散させる役割を果たし、それが骨の健康をサポートすることが示されています。* 実際、ビタミンK-2は血管の弾力性に重要な役割を果たすことが示されています。*
マルチビタミン – これまで読んできたように、すべてのビタミンは何らかの形で私たちの健康にとって重要です。しかし、1日に何十もの錠剤を飲むのは、多くの人にとって実現不可能であったり、望ましくないことです。このため、マルチビタミンは、多くの人々の健康管理において貴重な存在となっています。高品質で包括的なマルチビタミンのフォーミュラを使えば、専門家の推奨する摂取量の栄養素を手に入れることができます。
Now Foods(ナウ フーズ)の違い
ビタミンサプリメントに関しては、多くの選択肢があることを理解しています。そのため Now Foods(ナウ フーズ)は最高の原材料を使用することにこだわり、識別、効力、純度を検査しています。すべての Now Foods(ナウ フーズ)製品と同様に、 Now Foods(ナウ フーズ)のビタミンとマルチビタミンサプリメントも、私たちが定評のある業界をリードする品質管理の注意を払って製造されています。
マルチビタミンは毎日バランスの取れた栄養を確保するための素晴らしい方法であり、 Now Foods(ナウ フーズ)ではこの目標を念頭に置いてすべてのビタミンを製造しています。